Hyvinvointi ja työkyky

Hyvinvointi ja työkyky

Euroopan sosiaalirahasto. Vipuvoimaa EU:lta 2014 - 2020. Vesku-hanke.
Euroopan sosiaalirahasto. Vipuvoimaa EU:lta 2014 - 2020. Vesku-hanke.

Verkkovalmennuksen Hyvinvointi ja työkyky -osion tarkoituksena on antaa sinulle tietoa ja välineitä oman hyvinvointisi sekä työ- ja toimintakyvyn tueksi.

Ennen tehtäviin siirtymistä on tärkeää, että arvioit omaa työ- ja  toimintakykyäsi. Arvioinnin välineenä voi käyttää esimerkiksi  Työterveyslaitoksen  Solmu (ESR) -hankkeessa kehittämää Kykyviisari -itsearviointikyselyä. Kykyviisarin avulla voit arvioida muun muassa omaa fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista toimintakykyäsi sekä arjesta selviytymistäsi.  Pääset kokeilemaan Kykyviisaria maksutta alla olevasta linkistä:

Kokeile Kykyviisaria 

Itsearvioinnin avulla voit kartoittaa omaa tilannettasi, ja tulosten avulla sinun voi olla helpompi valita itsellesi sopivaa materiaalia verkkovalmennuksesta. VESKU-hankkeen asiakkaat saavat sopivan materiaalin valitsemiseen apua myös omalta valmentajalta. VESKU-hankkeen asiakkailla Kykyviisaria käytetään myös työkokeilujakson tavoitteiden suunnittelussa.

Valitse alapuolelta kumpaan aihealueeseen haluat tutustua.